
469 ₴
328 ₴
Показать оптовые ценыКонструкция бинтов идеально подходит для тренировок по боксу; ММА; муайтай; кикбоксингу и другим видам единоборств. Эти простые; но необходимые спортивные аксессуары помогают предотвратить травмы запястья; кулака и пальцев; зафиксировать суставы пальцев в одну линию.
Простота бинтов имеет большое значение для тренировок по единоборствам - зафиксированный сустав кисти не дает свихнуть кисть даже при нанесении неправильных ударов. А как наматывать бинты для бокса - рассмотрим далее.
Как правильно наматывать боксерские бинты:
Когда профессиональные спортсмены; не задумываясь; бинтуют руки - это свидетельствует о полученном опыте. Регулировка натяжения - весь процесс происходит подсознательно. Для начинающих борцов первые шаги самые сложные - кто-то туго наматывает бинты и это вызывает отеки; поэтому они немеют. Или наоборот; слабо наматывает; и во время спарринга или отработки ударов на инвентаре бинты смещаются; создавая неудобства; а также увеличивая риск получить травму.
Для этого процесса необходимы личные наработки; подстройка технологии намотки «под себя». Стоит понимать; что первые полгода-год после начала тренировок у спортсменов-новичков удар пока не поставлен; а жесткость кулака не ощущается. Однако давайте рассмотрим основные и самые популярные среди разработанных способов намотки.
Крестообразный способ. Этот способ намотки боксерских бинтов приобрел популярность среди боксеров и кикбоксеров. Во время такой намотки туго фиксируются кулаки; это увеличивает атакующие способности рук и уменьшает риск получить травмы суставов. Процесс несложный и понятен: сначала надевается петля на большой палец и обмотка руки бинтом происходит в противоположную от пальца сторону. Обмотка начинается вокруг запястья - трижды; для плотной фиксации руки; ведь во время боя именно эта часть руки получает наибольшую нагрузку. Некоторые начинают обмотку рук наоборот - сверху вниз; чтобы избежать взлета петелек с больших пальцев в неподходящий момент спарринга. Далее наматывается бинт вокруг кисти - между большим и указательным пальцами. После этого делается крест и бинт направляется под большой палец. Затем происходит обмотка большого пальца и снова крест вокруг кисти. Затем бинт пускают между мизинцем и безымянным пальцем и снова под большой палец и вокруг кисти. Процесс продолжается также с другими пальцами; и в итоге обматываются все первые фаланги пальцев руки.
Прямой способ. Как и намотка бинтов боксерским способом - здесь намотка также начинается с сустава на запястье. Далее ведем бинт вокруг кисти; пальцев и возвращаем к запястью; где и фиксируем бинт. Если «формула» намотки выполнена; а бинт еще остался; то лучше обмотать вокруг запястья и снова вокруг косточек; тем самым укрепляя суставы.
Как Вы могли заметить; все очень просто; если вникнуть в суть процесса. Настоятельно рекомендуем наматывать бинты; учитывая свои приоритеты; и делать это только самостоятельно - так лучше чувствуется рука и суставы. Кроме того; по бинтами нужно постоянно ухаживать - после использования регулярно просушивать и хранить замотанными; тогда они будут надежнее и комфортнее наматываться на руки.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | Power Play |
| Длина | 400 см |
| Цвет | Синий |
| Ширина | 5 см |
| Пользовательские характеристики | |
| Артикул | PP_3047_4m_Blue |
| Габариты упаковки | 14 x 8 x 6 см |
| Гарантия, мес | 0 |
| Материал | Эластан |
| Мoдель | 3047 4 м Blue |
| Назначение | для единоборств |
| Применение | кистевой |
| Состояние | Новое |
| Страна производства | Китай |
| Фиксация | липучка |