Stark Vitamin-C 500mg - 100tabs

Штрихкод: 4820270170582

Аскорби новая кислота (витамин C) — органическое соединение; родственное глюкозе; является одним из основных питательных веществ в человеческом рационе; которое необходимо для нормального функционирования соединительной и костной ткани. Выполняет биологические функции восстановителя и коэнзима некоторых метаболических процессов; рассматривается в качестве антиоксиданта.

Эффекты аскорбиновой кислоты
Образование коллагена; серотонина из триптофана; образование катехоламинов; синтез кортикостероидов. Аскорбиновая кислота также участвует в превращении холестерина в желчные кислоты. Витамин С необходим для детоксикации в гепатоцитах при участии цитохрома P450. Восстанавливает убихинон и витамин Е. Стимулирует синтез интерферона; следовательно; участвует в иммуномодулировании. Переводит двухвалентное железо в трёхвалентное; тем самым способствует его всасыванию.

Тормозит гликозилирование гемоглобина; тормозит превращение глюкозы в сорбитол. Витамин С — сильнейший антиоксидант— защищает липопротеины от окисления; антиатерогенная молекула.

Согласно результатам исследования 2014 года; опубликованным в журнале «Allergy. Asthma & Clinical Immunology»; употребление витамина С способствует уменьшению выраженности бронхоспазма и респираторных симптомов (кашель; свистящее дыхание; нехватка воздуха; одышка); индуцированных физическими упражнениями. Под бронхоспазмом; индуцированным физической нагрузкой; понимают транзиторное сужение просвета бронхов; возникающее во время или после физической нагрузки.

Аскорбиновая кислота в бодибилдинге
Именно от витамина С зависят усвоение пищевого белка и дальнейший синтез новых белковых структур; в частности в мышцах. Витамин С является сильнейшим стимулятором анаболизма мускулатуры. Тем не менее; принимать его в бодибилдинге следует разумно и не превышать дозы.

Кроме того; в исследованиях было установлено; что аскорбиновая кислота обладает антикатаболическим действием за счет подавления секреции кортизола и процесса перекисного окисления; разрушительно действующего на мышцы. Поэтому витамин С можно принимать перед тренировкой для снижения катаболических процессов и защиты мышц; а также по завершению цикла анаболических стероидов; как компонент PCT. Некоторые авторы сообщают о способности увеличивать продукцию тестостерона; однако исследования это опровергают.

Состав (1 таб.):
витамин С – 500 мг
Дозы и режим приема
Физиологическая потребность для взрослых — 90 мг/сутки; при занятиях бодибилдингом 100-150 мг/сутки. При простудных заболеваниях; а также после курса анаболических стероидов для блокирования кортизола дозу увеличивают до 1000-2000 мг в сутки. Максимальная доза 3000 мг.